好孕媽咪症狀,  懷孕寶寶疑問

胎兒性別推測的方式覺得準不準呢?

懷孕時媽咪們一定會很想知道胎兒性別吧!所以就幫孕期中的媽咪整理幾個推測的方式,一起來驗證看看覺得準不準呢?因為很多媽咪們都會好奇,肚子裡的寶寶是男生還是女生呢?一定很多人會有長輩壓力吧!不過他們通常是不是說都可以呢?沒知道性別之前真的是心煩意亂阿,我們也曾經拜拜求籤的想知道,不過不管怎樣都是自己心頭肉拉,健健康康真的最重要。

胎兒性別推測的方式覺得準不準呢?

懷孕胎兒性別推測的方法!

基本上都是一些廣為流傳的經驗啦,當然基本一定是等科學驗證後才知道,前面猜測就當作一種夫妻間的期待吧!

1.懷孕孕吐能預測寶寶性別?
有一種說法是,媽媽在懷孕期間孕吐嚴重的話,就是女孩不嚴重的話則是男孩,這樣的說法有聽過嗎?媽咪覺得呢?

2.懷孕孕期寶寶的反應推測?
主要是生過第一胎的媽媽,如果這一次懷孕反應跟第一胎不太一樣,那麼多半寶寶的性別會是不同的哦!

3.懷孕過程喜歡吃酸還吃辣?
常聽到老一輩的說懷孕如果是男生可能就會偏好口味酸的食物,如果懷的是女生就會偏好口味辣的食物哦!

4.懷孕的肚子是尖的還是圓?
很多人都會說肚子尖的就是男生,肚子圓的就是女生,媽咪們覺得呢?

5.懷孕寶寶在肚子裡的心跳?
民間有種說法,男生的心跳會比女生的心跳慢一些,一般來說胎心在140左右的是男寶寶,在150左右的是女寶寶。

6.靠著清宮圖判別男女?
清宮圖是很多媽咪參考的方法,看懷孕的年月份就知道是男生還是女生,媽咪看過了嗎?

7.孕婦臉的變化的判斷?
媽咪的皮膚變得光滑的話,可能懷的是女孩,臉長痘痘皮膚變粗糙,則可能懷的是男孩。

懷孕幾個月可以知道男女呢?

懷孕幾個月可以知道男生還女生呢?前幾個月是不是茫然又很緊張?很多人都想知道究竟懷孕幾個月可以看出男女呢?這邊告訴妳小編幫大家整理的資料哦。

1.驗血
利用基因工程的技術,採取血液來判斷胎兒的性別,對胎兒沒有任何危險,一般8周就可以測出胎兒性別了。

2.超聲波掃描
在懷孕12-16周左右,做超聲波檢查時就有機會看出性別哦!

3.羊膜穿刺
為了診斷胎兒是否有染色體方面或神經管的缺陷,通常在懷孕16~20周,也可知道胎兒的性別。

4.絨毛採檢
懷孕媽咪可以在懷孕12周左右進行,診斷胎兒的染色體是否正常,也有人用來判斷胎兒的性別,

懷孕體重控制三餐怎麼吃才夠營養呢?

懷孕初期前三個月寶寶是有自己帶便當的哦,記得要補充葉酸,在來就是要開始注重媽咪的飲食嚕,以下有幾種簡易的方式讓我們來看看吧!

1.早餐吃的營養
完整的一天早餐極為重要,早上是我們人體新陳代謝最旺盛時間點,也是獲取營養素效率最佳的時候,所以一定要吃得營養、吃得健康。建議多吃高膳食纖維的食物,促進消化、增加體力,開始你美好的一天吧!

2.午餐吃的均衡
懷孕的媽咪們為了補充早上消耗的體力,又要儲備體力到晚上,不過吃八分飽就好,免得影響職場媽媽下午的工作效率,可以三口菜一口肉的口決參考,建議多以高蛋白、高鈣質、含鐵量的食物為主,也可以幫助寶寶的生長和發育哦。

3.晚餐吃得簡單
晚餐應該吃得簡單點,不然血糖和血液中氨基酸的濃度會增高,再加上活動量少、能量消耗過低,就會導致脂肪在體內堆積而引發肥胖,所以主要還是以清淡、多維生素的食物為主,也因為要減輕孕婦腸胃的負擔和良好的睡眠品質,。

4.少量多餐
媽咪們有時食慾可能不太好,所以可採用少量多餐的方式吃飯,以高蛋白,高營養,少油膩,易消化吸收為原則,想吃就吃,但記得是少量多餐,避免都胖媽咪唷,不過即使孕前體重過重,也不適合減重!若媽咪刻意節食,可能造成營養素和羊水不足,影響胎兒發育哦!

懷孕體重控制不能吃怎樣的食物呢?

媽咪們,要盡量避開這些地雷食物哦,不但對寶寶沒什麼營養,還可能胖到自己本身哦,我們來看看以下幾種地雷食物吧!

1.油炸食物
油炸的食物有反式脂肪比較難以代謝,會造成身體的負擔,懷孕時假如吃過多的油炸、油膩的食物,容易出現腹痛、腹脹、消化不良等不舒服症狀,也會讓孕期體重增加過快變胖等情形。

2.高糖食物
精製糖易造成血糖值迅速飆高,加速細胞老化、容易生病,很多孕媽媽平時都喜歡吃甜食,建議少吃比較好,因為會容易造成孕婦體重增加過快,還可能因為血糖濃度增加,引起妊娠糖尿病和巨大兒的風險。

3.加工食品
之所以叫做加工食品,就是多數食品在製作的過程都會加入一定量的添加劑,而且營養成分事實上所剩無幾,若時常吃這些食物,還有機會導致胎兒畸形發育和流產哦。

通往Facebook的超連結

新竹泌乳師-二寶媽咪

通往媽媽社團解決你的疑問

懷孕注意事項-孕媽咪指南

 

發表迴響