腹直肌修復
很多媽媽產後肚子一直瘦不下來,其實不一定是胖,而是「腹直肌分離」了!或者妳正在為產後肚子鬆、核心無力困擾,讓我們幫助妳一步步恢復內在力量,讓妳的肚子不再凸、核心變有力,身體也更穩定!也更安心照顧自己和寶寶。https://lin.ee/BrYHy92
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嘉義腹直肌修復|讓肚子平坦不凸出,核心更有力
小米在嘉義尋求腹直肌修復的協助,一開始就跟我們尋問,很多問題都是媽媽時常會問的,例如:什麼是腹直肌?會自己修復嗎?為什麼會分離?產後小腹怎麼瘦或變小?怎麼知道有沒有分離?透過這次案例,我整理了一篇,幫大家做個解答,也希望...